Herzlich willkommen!
Sie suchen Klarheit und Orientierung?
Sie möchten sich und Ihre Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen?
Sie wollen in Ihren Beziehungen Freude, Leichtigkeit und Selbstbestimmung finden?
Sie wollen neue Wege einschlagen für ein Leben, das zu Ihnen und Ihren Möglichkeiten passt?
Ich unterstütze Sie dabei und freue mich, Sie kennen zu lernen.
Ich biete Ihnen einen Raum der Ruhe – und helfe Ihnen, Ihren Blick aufmerksam auf sich selbst zu richten. Ich entdecke zusammen mit Ihnen, was in Ihnen steckt – an Erfahrungen, an Neugier, an Offenheit für eine andere Sicht auf Ihr Leben und an Beweglichkeit und Kraft für das, was Sie ändern wollen.
Ich bin überzeugt, dass jeder all das – gepaart mit Mut und Wertschätzung – in sich trägt. Und ich bin dankbar, dies in meinem eigenen Leben immer wieder erfahren zu dürfen. Ich unterstütze Sie, sich selbst zu betrachten, Altes anzuerkennen, Neues auszuloten und das für Sie Passende zu tun.
Ich arbeite mit unterschiedlichen Fragetechniken im Gespräch und mit erlebnisaktivierenden Übungen für Ihre Emotionen und Ihr Körperempfinden.
Im Zentrum stehen dabei immer: Sie, Ihre eigene Sicht und Ihr ganz persönlicher Weg.
Ich unterstütze Sie bei folgenden Anliegen:
Persönlichkeit
Orientierung und Entwicklung
– Sie suchen eine andere Sicht und Perspektive auf Ihr Leben.
– Sie möchten Ihren persönlichen Standort neu bestimmen.
– Sie wollen Gefühl und Klarheit für Ihren weiteren Weg entwickeln.
– Sie würden Ihrem Leben gern eine neue Richtung geben.
– Sie wünschen sich mehr Erfüllung und Gewissheit.
Selbstwert, Stress und Burnout
– Sie geben viel und möchten auch nehmen können.
– Sie suchen nach einem Gleichgewicht für Ihre Kräfte.
– Sie wollen die wichtigen Dinge richtig tun und die unwichtigen bleiben lassen – und beides besser voneinander unterscheiden.
– Sie wollen gestalten, statt äußere Umstände über Sie bestimmen lassen.
– Sie möchten Wege erkennen, liebevoller mit sich selbst zu sein.
– Sie möchten eine Situation ändern, die sie zu stark belastetet.
Beziehungen und Sexualität
(Paar-)Beziehung
– Sie leisten viel im Alltag, für Beruf, Kinder, Eltern… – nur Sie als Paar bleiben auf der Strecke.
– Sie finden nicht den passenden Weg, einander zu verstehen.
– Sie suchen mehr Nähe und Verbindung.
– Sie hinterfragen Ihren eigenen Platz innerhalb Ihrer Partnerschaft.
– Sie wünschen sich eine Sie erfüllende Sexualität.
Offene Beziehungsformen
– Sie fragen sich, welche Beziehungsform Ihren Wünschen am besten entspricht.
– Sie möchten keinen Abschied, auch wenn Sie sich neu verliebt haben.
– Sie finden in mehr als einem Menschen sexuelle oder partnerschaftliche Erfüllung, worauf Sie nicht verzichten wollen.
Vorgespräch
Sie möchten wissen, wie ich Sie unterstützen kann? Finden wir es bei einem unverbindlichen ersten Termin heraus.
Sie erreichen mich unter kontakt@beweglicher-werden.de oder hinterlassen mir eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter unter 0173-3634387.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Meine Praxis befindet sich in 98693 Ilmenau (Thüringen), Weimarer Straße 18.
Parkmöglichkeiten befinden sich in unmittelbarer Nähe.
Ablauf und Kosten
Wir vereinbaren zunächst ein persönliches Vorgespräch. Dieses ist kostenlos und unverbindlich. Wir klären, woran und in welcher Weise wir gemeinsam arbeiten werden.
Fühlt es sich passend an und stimmt für Sie die Vorgehensweise, vereinbaren wir die dafür nötigen Treffen.
Für den besten Erfolg finden die Sitzungen persönlich statt. Über andere Formen (online, ein Spaziergang) können wir im Einzelfall entscheiden.
Ein Termin zu etwa 90 Min. kostet 120 Euro.